Browsed by
Tag: olahraga fitnes

Inspirasi Desain Ruang Olahraga Di Rumah (Indoor & Outdoor)

Inspirasi Desain Ruang Olahraga Di Rumah (Indoor & Outdoor)

Inspirasi Desain Ruang Olahraga Di Rumah (Indoor & Outdoor) Inspirasi Desain Ruang Olahraga Di Rumah (Indoor & Outdoor) – Banyak orang masih mengaitkan program olahraga penurunan berat badan dan pembentukan otot dengan keharusan pergi ke gym. Karena banyak orang berpikir bahwa cara paling mudah adalah dengan bantuan alat-alat gym tersebut. Padahal banyak gerakan olahraga yang bisa dilakukan tanpa bantuan alat khusus. Apalagi jika kita sedang dalam kondisi perlu di rumah saja ataupun harus work from home (WFH). Dari semua gerakan yang memungkinkan. Di masa pandemi,…

Read More Read More