Browsed by
Tag: Olahraga ABS

Gerakan Abs Workout Ini Cocok Buat Kamu lakukan di Rumah

Gerakan Abs Workout Ini Cocok Buat Kamu lakukan di Rumah

Gerakan Abs Workout Ini Cocok Buat Kamu lakukan di Rumah Gerakan Abs Workout Ini Cocok Buat Kamu lakukan di Rumah – Diketahui, latihan ABS berarti melatih otot-otot perut yang terdapat di bagian bawah dada dan seputar pinggul atas. Ada beberapa teknik latihan ABS yang bisa dilakukan sendiri di rumah untuk mendapatkan bentuk perut rata, keras, dan berotot (orang mengenal dengan istilah sixpack). Apakah kamu salah satu orang yang punya resolusi untuk memiliki bentuk tubuh ideal atau tubuh yang lebih sehat di tahun 2021? Salah…

Read More Read More