Browsed by
Tag: MANFAAT MENULIS

Lima Manfaat Menulis Jurnal Seperti yang Di Lakukan Oleh Andra Alodita

Lima Manfaat Menulis Jurnal Seperti yang Di Lakukan Oleh Andra Alodita

Lima Manfaat Menulis Jurnal Seperti yang Di Lakukan Oleh Andra Alodita Di lansir dari Psychology Today, dokter keluarga Wayne Jonas M.D. menjelaskan bahwa menulis jurnal dapat mengurangi stres, depresi, dan menjadi proses healing. Ini sejalan dengan yang di lakukan Andra Alodita, influencer yang kerap membagikan pengalamannya menulis jurnal. Di lansir dari laman onlinetradingsouthafrica.com, Andra, melalui unggahan Instagramnya, bercerita bahwa menulis jurnal dapat mengurangi stres, mengenal diri lebih baik, dan bentuk self love untuk dirinya. Nah, penasaran kan apa saja manfaat…

Read More Read More